AA歯科恵比寿の院長Dr小川ブログ

10月23日

寝る前のビタミンC補給に

先週の台風に続き、今週末もW台風で悪天候になりそうですね〜。 どうにかそれてくれるといいなと願うばかりです。

 

最近はすっかり寒くなってきて、暖かい飲み物がさらに美味しく感じますね。

ちなみに私は1年中、食後に急須で入れた緑茶を飲んでいるのですが、(小川家では、祖母の代からずっと続いている習慣なのです)それとは別に、習慣になりそうなくらい今ハマっているのが「寝る前のホットレモネード」です。

寝る前にビタミンCを飲むと翌朝のお肌の調子がいい気がして、最近よく飲んでいます。

 

Hawaiiwater(hot)にレモン半分をしっかり絞り、天然無添加の蜂蜜を入れるんですが、これが美味しい〜んですよ♡身体も温まるのでとてもおすすめです。

 

気分はもう年末。あと2ヶ月ちょっとで今年も終わりか〜なんて思いながらまったりと飲んでます。

ほんと、寒くなりましたよね〜。

これが天然無添加の蜂蜜です。加熱処理をしていないのでビタミンミネラルや酵素も活きているそう。しかもショ糖が含まれてないので虫歯リスクもゼロ。寝る前でも安心♡

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