AA歯科恵比寿の院長Dr小川ブログ

7月6日

歯だって透明感

白く透き通った透明感のあるお肌って、とても上品で清潔で、ピュアな感じ...  とても綺麗ですよね。そしてそれは同時に「若さ」をも表現します。

これは歯も同じです。ツヤツヤした透明感のある歯は本当にキレイです!!例えば子供の歯。真っ白でつやがあってとてもきれいですよね?
子供の歯が白く透き通っているのは、永久歯が生えてからの年月が浅いのと、日々の飲食やタバコ、噛み癖などの生活習慣の影響が出ていないからとも言えます。

でも、大人だって子供に負けずに透明感のある歯になれるんです。
物理的に言えば、当然ながらブラッシングをしっかりして歯垢をきちんと落とすこととクリニックでの定期的なお手入れ。?PMTCやホワイトニング?ですが、それ以外にも大切なことがあります。
唾液をたくさん分泌させることです。唾液はお口の中の天然の保湿成分で、保湿作用、自浄作用、抗菌作用があるばかりでなく若さを保つ物質も含まれています。
歯がいつも唾液に覆われているとみずみずしくてキラキラして見え、とてもきれいです。
子供は唾液量も多い為(赤ちゃんを想像してください)より歯が白く見えるのです。

唾液をよく出すには、食べ物はよく噛んで食べる、口呼吸しない、歯と歯が触れ合わないように舌の位置はいつも上前歯の裏側の歯肉あたりにつけておく、などを意識して下さい。また、心身ともにリラックスすることも非常に大事です。

あとこれは自分の経験ですが、「りんご」を食べ続けていると歯が白くツヤツヤしてきますよ。おそらく、りんごの食物繊維が表面の汚れを落とす効果があるのと、ポリフェノール成分が効いているのでしょう。

ツヤと透明感は若さをアピールする絶対条件です。お肌も歯も髪の毛も...
自宅とクリニックでのWお手入れ&さらさら唾液で透明感のある歯になれますよ☆

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