AA歯科恵比寿の院長Dr小川ブログ

9月22日

アロマバスで癒し〜

今朝は、台風一過の清々しい朝でしたね。久々に早起きしたので、ゆっくり朝風呂に入りました♡

イブテイラーのアロマオイルを数的垂らしてゆっくりリラックスターイム♩(イブのオイル、以前にも紹介してますが、マッサージ用以外にももちろんエッセンシャルオイルもあるんですよ。クリニックでも焚いてますが、目的にあわせてブレンドされててすごくいいですよ!)

窓の外の景色を眺め、空気を感じながらのお風呂は最高です!「あ〜、しあわせ^^」とひとりでニヤニヤしてました。

おまけにその後のヨガの気持ちいいこと!なんとヘルシーな朝だろう。と気分上々になりました。

早起きは三文の得っていいますが、ホントその通りなんですよね。毎日ちょっと早く起きよう!とわかっていながら、普段は+1時間の早起きができずにいる私です^^:

それにしても、秋の空気が気持ちよくなってきましたね〜。